LEEFSTIJL COACHING
HET IS NOOIT TE LAAT OM JE EIGEN PAD TE VOLGEN
Bij leefstijl coaching staat gedragsverandering centraal. Het (terug) vinden van jouw eigen kracht door uitdagingen in je leven te benaderen met positiviteit is waar we jou bij helpen. Op die manier kunnen we jouw challenges stap voor stap aangaan en oplossen.
DIT HOORT ERBIJ
DIT KAN JE
VERWACHTEN
Wanneer je begint met leefstijlcoaching bij House of Health PT beginnen we altijd eerst met een intakegesprek om te kijken naar jouw behoeftes en jouw levensstijl in kaart te brengen. Na deze vrijblijvende intake gaan we aan de slag met het ontwikkelen van jouw vaardigheden op het gebied van beweging, voeding, ontspanning en een positieve mindset.
Gedurende het hele traject staan wij aan jouw zijde om je positief te stimuleren, te ondersteunen en vragen te beantwoorden.
In het kort, wij gaan lekker samen aan de slag.